выгорание

  1. Grant34

    Скачать Сила позитивных моментов. Аудиокнига [Джейк Игл]

    Перенастроить восприятие, упорядочить мысли, побороть тревожность, уменьшить боль – удивительно, но таких целительных эффектов для тела и души можно достигнуть благодаря… эмоции. Психотерапевт Джейк Игл и врач-физиотерапевт Майкл Амстер большую часть своей жизни изучают, как осознанность и...
    • Grant34
    • Тема
    • выгорание джейк игл избавьтесь от стресса медитация сила позитивных моментов тревожность
    • Ответы: 0
    • Форум: Аудио книги

  2. Скачать [Life Plus] Энергия и эффективность: как выйти из хронической усталости и выгорания [Наталья Егорова]

    Современные знания, примеры из практики, реальные рекомендации. + Памятки: - список анализов на оценку биомаркеров хронической усталости - самостоятельный трекинг усталости - список продуктов Этот вебинар будет интересен тем, кто: испытывает признаки хронической усталости: тяжелое утреннее...
    • Aноним
    • Тема
    • биохимический дисбаланс восстановление организма выгорание заряд энергии личная эффективность наталья егорова нехватка энергии состояние стресса умственное напряжение хроническая усталость
    • Ответы: 0
    • Форум: Остальные тематики

  3. Скачать [Life Plus] Энергия и эффективность: как выйти из хронической усталости и выгорания [Наталья Егорова]

    Современные знания, примеры из практики, реальные рекомендации. + Памятки: - список анализов на оценку биомаркеров хронической усталости - самостоятельный трекинг усталости - список продуктов Этот вебинар будет интересен тем, кто: испытывает признаки хронической усталости: тяжелое утреннее...
    • Aноним
    • Тема
    • биохимический дисбаланс восстановление организма выгорание заряд энергии личная эффективность нехватка энергии состояние стресса умственное напряжение утомляемость хроническая усталость
    • Ответы: 0
    • Форум: Остальные тематики
  4. ОНО

    Скачать Без нервов. Воркбук самопомощи [Екатерина Оксанен]

    Скорая психологическая самопомощь, если нет сил терпеть выгорание, нападки внутреннего критика, приступы гнева и паники, и другие неприятные состояния. Заберитесь в тихое место, возьмите ручку и посвятите 10 минут работе с книгой. И вы почувствуете себя спокойнее. На этих страницах вас ждут...
    • ОНО
    • Тема
    • выгорание екатерина оксанен критика самопомощь
    • Ответы: 0
    • Форум: Электронные книги

  5. Скачать [Welcomebackhome] Живо-Творение.Тариф Вместе с Наташей [Наташа Будникова]

    Настало время открыть своё истинное предназначение души! Этот интенсив поможет тем, кто: находится в апатии и выгорании забыл о радости жизни не понимает, чего хочет хочет найти свое истинное предназначение перестал слышать голос сердца и доверять ему устал сравнивать себя с другими не решается...
    • Aноним
    • Тема
    • welcomebackhome выгорание живо-творение наташа будникова находится в апатии
    • Ответы: 0
    • Форум: Остальные тематики

  6. Скачать Золотое правило Ключа [Хасай Алиев]

    Скорая самопомощь Суперприёмы из китайской медицины и методики ключ Разгрузка и восстановление — техника «Побыть собой». Как избавиться от страха смерти, выгорания — работа доктора Х.М. Алиева в прямом эфире. Автор-Доктор Хасай Алиев, у которого обучались Ключу золотые медалисты, чемпионы мира...

  7. Скачать Заряди свою батарейку. Практическое пособие для тех, кто устал [Анна Цымбалюк, Светлана Филиппова]

    Незнание причин выгорания не освобождает от его наступления. Насколько часто вы чувствуете себя не «на все 100»? Если это длится долго и возникают мечты о светлых временах, пора признать – вы что-то делаете «не так». Как помочь себе при эмоциональном выгорании? Чего избегать и что ввести в...
    • Aноним
    • Тема
    • анна цымбалюк выгорание заряди свою батарейку практическое пособие для тех кто устал светлана филиппова
    • Ответы: 0
    • Форум: Электронные книги
  8. Robot

    Скачать Стресс и Антистресс. Эмоциональное выгорание у мам [Екатерина Бурмистрова]

    Что внутри: 7 видео-уроков + pdf конспекты и презентации В результате: Понимаете, как выбраться из эмоциональной ямы Умеете опознавать первые признаки выгорания Знаете, как себе помочь и объяснить близким, что с вами происходит
    • Robot
    • Тема
    • антистресс выгорание екатерина бурмистрова признаки выгорания стресс стресс и антистресс эмоциональная яма эмоциональное выгорание у мам
    • Ответы: 0
    • Форум: Дети и родители
  9. Robot

    Скачать [Smart Reading] Я больше не могу! Как справиться с длительным стрессом. Саммари [Ранган Чаттерджи]

    Это саммари – сокращенная версия книги «Я больше не могу! Как справиться с длительным стрессом и эмоциональным выгоранием» Рангана Чаттерджи. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Стресс – эпидемия XXI века. Для многих будет открытием, что эмоциональное напряжение – первопричина...
    • Robot
    • Тема
    • smart reading выгорание выход ранган чаттерджи стресс
    • Ответы: 0
    • Форум: Электронные книги
  10. Robot

    Скачать Сколько отдавать? Выгорание. Вход и выход [Виктория Аникеева]

    Описание Волонтёрство (от лат. voluntarius - добровольный) - это зона повышенной ответственности и самоотдачи. Это не яркая самореализация, а скорее целенаправленное, регулярное выполнение обычных житейских дел, в которых ты служишь ближнему. Видеть, чувствовать, улавливать, заботливо...
    • Robot
    • Тема
    • виктория аникеева вход и выход выгорание сколько отдавать
    • Ответы: 0
    • Форум: Электронные книги

  11. Скачать Банк мозга. Энергия и ресурсное состояние руководителя [Ирина Несивкина]

    Ирина Несивкина, эксперт психолог, академик Международной Академии менеджмента, директор Центра позитивных технологий Unity, директор Научно-исследовательского центра «Социология медицины» в Финансовом университете при Правительстве РФ, общественный деятель, писатель, исследователь. Книга...
    • Aноним
    • Тема
    • выгорание достижение целей ирина несивкина мозг мотивация ресурсы усталость
    • Ответы: 0
    • Форум: Электронные книги

  12. Скачать [Правое полушарие интроверта] Выгорание: как справиться и продолжить карьеру [Ольга Косарева]

    Действенные методы заботы о себе, чтобы избавиться от хронической усталости. Вместо самообвинений в непродуктивности, нервных срывов и заявления на увольнение. 1 Как понять, что вы выгорели Как отличить выгорание от усталости? Что приводит к выгоранию? Профессии в зоне риска 2 Практика: как...
  13. Robot

    Скачать Загляни в себя. Загляни в себя к твоей внутренней свободе [Анна Кальченко]

    Знакомо ли тебе ощущение нереализованного потенциала, выгорание, неуверенность в себе? Быть может, у тебя есть мечта, которую ты отложила на потом, потому что сейчас не время или ты просто не веришь в себя? В этой книге Анна Кальченко – предприниматель, мотивационный спикер, владелица арт-студий...
    • Robot
    • Тема
    • анна кальченко выгорание загляни в себя к твоей внутренней свободе неуверенность потенциал
    • Ответы: 0
    • Форум: Электронные книги

  14. Скачать Выгорание астролога: как избежать? [Павел Цыпин]

    Профессия астролога привлекает с каждым годом все больше людей. Многие в астрологии давно, и рискуют столкнуться с усталостью и разочарованием. Это явление широко известно и называется профессиональным выгоранием. Узнать, как его избежать и продолжать работать в астрологии долго и успешно Вы...

  15. Скачать Выгорание. Книга для тех, кто устал. Аудиокнига [Валерия Волкова]

    Не ждите пенсии, чтобы отдохнуть от суеты и работы. И не мечтайте уйти туда в 35 лет. Живите полной и счастливой жизнью сейчас, не отказываясь от неё ради спокойного времяпровождения. Жизнь может быть интересной, насыщенной, страстной и абсолютно реально – свободной от выгорания. А...
    • Aноним
    • Тема
    • борьба со стрессом валерия волкова выгорание книга для тех кто устал хроническая усталость
    • Ответы: 0
    • Форум: Аудио книги

  16. Скачать Олимпийская психология для тренеров 2.0. Пакет Мастер [Наталья Иванова]

    Автор: Наталья Иванова. ПРАКТИЧНО. ЭФФЕКТИВНО. «БЕЗ ВОДЫ» Научит вас: как влиять на психику спортсменов, чтобы их результаты многократно выросли как мотивировать спортсменов на победу как снижать страх перед соревнованиями как устанавливать эффективные отношения между тренером...

  17. Скачать Родительское выгорание [Анастасия Ананьина]

    Узнай, какие существуют стадии родительского выгорания Определи свои «красные» зоны, сигнализирующие о проблеме Пересмотри свое отношение к себе как к родителю Выясни, как родительское выгорание влияет на детей Освой техники психологической самопомощи Узнай меры профилактики родительского...
    • Aноним
    • Тема
    • автор анастасия ананьина анастасия ананьина выгорание дети отношения родительское выгорание
    • Ответы: 0
    • Форум: Дети и родители

  18. Скачать Вебинар Ресурсы [Наталья Степанова]

    ВЕБИНАР ‌«РЕСУРСЫ» Усталость, депрессивное, нересурсное состояние — частая проблема современные людей, как детей, так и взрослых. Эмоциональное выгорание несет тревогу, отсутствие радости бытия и множество других проблем‌. Вебинар посвящён тому, как не свалиться в это состояние, а если...

  19. Скачать Марафон энергии [Наталья Касарина]

    Новая версия легендарного курса, который нужно пройти, чтобы: Выбраться из апатии и лени Проживать каждый день бодро и с удовольствием Качественно улучшить все сферы жизни Перестать зависеть от стимуляторов — кофе, сладостей и других Научиться генерировать энергию самостоятельно Начать...
  20. Robot

    Скачать Как превратить хаос в жизни и бизнесе в систему и стать счастливее [Евгения Попова]

    О чем? Как устроен мозг, что такое система и почему это важно знать? Мозг и фокусы. Как когнитивные искажения играют с нами злую шутку и мешают нам расти? Мозг и энергия. Где ее брать, как накапливать? Секреты жизни без гонки и выгорания. Мозг и самооценка. Как обрести уверенность в себе и...
    • Robot
    • Тема
    • выгорание евгения попова как превратить хаос в жизни и бизнесе в систему как устроен мозг прокрастинация ставить цели стать счастливее финансовые блоки цели
    • Ответы: 0
    • Форум: Курсы по психологии и личностному развитию
Сверху