спокойствие

  1. Нафаня

    Скачать [Ast Nova] Сила быть собой. Живи по своим правилам!

    Чувствуете, что мнение окружающих управляет вашей жизнью? Постоянно сравниваете себя с другими, испытываете неуверенность и страх осуждения? В современном мире социальное давление может быть непреодолимым. Общество диктует нам, как выглядеть, как жить и даже как мыслить. Но что, если бы вы могли...
  2. Robot

    Скачать [Атлантида] Спокойствие электронная мандала

    Заклинания для успокоения.
  3. Robot

    Скачать Наука кризисного управления. Стратегии действий в сложных обстоятельствах [Брайан Трейси]

    Любая компания, независимо от того, в какой сфере она работает и насколько хорошо справляется со своей миссией, неизбежно сталкивается с неожиданными проблемами, трудностями и кризисами. Успехи или поражения в борьбе с критическими обстоятельствами в первую очередь зависят от способности...
  4. Скачать Как сохранить спокойствие и сказать панике - нет! [Илья Чумаков]

    Ароматерапия как эмоциональный щит Сохраняем нервы с эфирными маслами ЧТО ВЫ УЗНАЕТЕ: На мастер классе вы узнаете, как с помощью эфирных масел: Снять тревожность, чувство неопределенности Устранить панические атаки Убрать страхи и успокоиться Наладить сон и устранить бессонницу Эфирные масла...
  5. Пашка

    Скачать Основы внутреннего баланса: 65 методов и техник для повышения самооценки, спокойствия и уверенности [Мария Антонова]

    Автор делится с читателями 65 уникальными методами и техниками для повышения самооценки, спокойствия и уверенности в себе. Это практическое руководство. В книге представлены простые и понятные методы, которые помогут вам повысить свою самооценку, найти внутреннее спокойствие и укрепить...
  6. Скачать Преодоление страха. Простые практики для обретения спокойствия и уверенности [Дорис Идинг]

    Ваша личная рабочая тетрадь для преодоления страхов и сомнений. Страх выполняет сигнальную функцию - предупреждает о возможной опасности и тем самым защищает нас. Но иногда он разрастается, и вся наша жизнь подчиняется ему. Если страх пожирает вашу уверенность в завтрашнем дне, веру в любовь и...
  7. Скачать Best Self. Тариф самостоятельный [Софья Преображенская]

    За 4 недели бережной и глубокой проработки узнайте какая вы настоящая и смело заявите об этом миру. Представьте Вы не можете ответить НЕТ на просьбы родных, подруг и коллег Сравниваете себя с успешными, счастливыми женщинами и чувствуете тоску Живёте для других (ради мужчины...
  8. Скачать Зимняя рябина [Юлия Рублева]

    Тактики преодоления в трудные времена. Как спасать себя и свое психическое здоровье, чтобы продолжать жить повседневную жизнь и быть в относительном порядке. Короткий интенсив из трех занятий. Как в нашем культурном национальном коде фукционирует , например, молчание о сложном и важном? О чем...
  9. Скачать Исцели свой истощенный мозг. Как накормить нервные клетки, перестать беспокоиться и начать спать [Майк Дау]

    Вы взволнованы, измотаны? Вы постоянно беспокоитесь или подавлены? Вы чувствуете, что работаете на износ? У вас проблемы со сном? Как и у миллионов современных людей, ваш мозг истощен. Многое в жизни - начиная со смартфонов, стресса на работе и дома и заканчивая фастфудом и рафинированными...
  10. Скачать Обретение целостности [Марк Андреас]

    Если вы изучали восточные духовные учения (философию), вы, вероятно, слышали фразы типа: "маленькое я" — это иллюзия, осознайте, что вы — "великое Я", и "просветление приходит через потерю эго". Но что на самом деле означают эти фразы? В этом тренинге вы узнаете пошаговый процесс растворения...
  11. Скачать Путь внутреннего спокойствия. Тариф Все модули + Медитации [Владислав Череватый]

    Осознайте горизонты своего внутреннего мира и научитесь слушать своё истинное «я» Курс поможет открыть вихривой поток энергии. Что вы получите: Основы энергопрактик: что это такое, зачем нужно и как правильно медитировать. Простые и эффективные техники медитации для начинающих. Инструменты для...
  12. Robot

    Скачать [Учебный центр Обитель] Чашка спокойствия. Тариф Полная поддержка нервной системы [Яна Милосердова, Марина Виноградова, Нина Спиридонова]

    Усильте стрессоустойчивость, научитесь договариваться с тревогой и возвращать себе равновесие с помощью проверенных знаний из травничества и психологии Этот курс для тех, кто чувствует, как последнее время повысилась тревожность, а уровень стресса зашкаливает и не падает. Для тех, кто хочет...
  13. Скачать Техника Спокойствие, ведущее к реализации ваших планов [Наталия Коробкова]

    Показываю упражнения из телесно-ориентированной терапии, которые убирают тревожность, успокаивают центральную нервную систему и прорабатывают блоки, мешающие реализации ваших планов. Коробкова Наталия Психолог, специалист по психосоматике и системной семейной терапии Образование: РГГУ. Факультет...
  14. Скачать [mindspa] Драйв - для женщин, которые боятся водить

    Этот курс — отличная поддержка для женщин, которые хотят водить машину, но боятся. Программа разработана на базе подтвержденных методик, а также многолетнего опыта работы с ограничивающими страхами, убеждениями, тревогой. «Драйв» – это 7 простых шагов к спокойному и уверенному вождению. «Драйв»...
  15. Скачать [Лаборатория исцеления звуком] Антистресс. Помощь при панических атаках [Lena Matukhina]

    Эта уникальная программа содержит 18! частот, которые помогают прорабатывать все аспекты и нюансы стрессового состояния. Стресс – это реакция на наше отношение к ситуации, восприятие случившегося. Мы реагируем не на факт, а на то, что это для нас значит. Необходимо работать над повышением...
  16. Скачать Родники чистой энергии [Олег Даргор]

    Древние знания, Шаманские техники, огромный опыт тренера позволит всегда быть на вершине, энергичным, спокойным, ведающим ответы на важные жизненные вопросы. Спокойствие и наполненность живой-энергией это основные Ключи к счастливой и успешной жизни. Что будет на тренинге: -Передача...
  17. Кожемяка

    Скачать Узбагойся 2023. Upgrade нервной системы [Ольга Бурова]

    Эмоции-тело-мозг. Комплексный подход Программа курса Практика Неврологическое тестирование, программа упражнений Диагностика состояния нервной системы. Дыхательные практики на активацию парасимпатической нервной системы. Мобилизация и расслабление шеи. Реанимируем затекшую шею через работу с...
  18. Нафаня

    Скачать Почва под ногами: книга-практикум для тех, кто ищет опору [Юлия Мурашова]

    Как почувствовать внутреннее спокойствие, тишину, гармонию? Когда вам хорошо. Вы уверены в себе. Это состояние можно назвать счастьем. А точнее, внутренней опорой. И достигнуть этой безмятежности мечтает абсолютно каждый человек. Возможно, в этом все ищут тот самый Смысл. Смысл в спокойствии и...
  19. Скачать Набор инструментов для работы с гневом: быстрые навыки для управления сильными эмоциями и сохранения спокойствия [Уильям Кнаус, Мэттью Маккей]

    Часто гнев — это реакция на боль, способ справиться, когда что-то идет не так или полностью выходит из-под контроля. Однако в порыве эмоций мы лишь еще больше теряем контроль — уже над собственными действиями, словами, поступками. Мы можем причинить боль близким, испортить отношения с друзьями...
  20. Скачать [Mindvalley] Calm Mind: A Scientific Guide to Managing Anxiety and Depression [Dr. Caroline Leaf]

    Курс на английском языке! Есть английские субтитры! За 7 дней преодолейте тревогу и депрессию с помощью проверенного 5-шагового процесса Neurocycle®. 20-минутная программа в день для восстановления вашей личной силы, разжигания внутренней искры и обретения вновь обретенного чувства свободы и...
Сверху