психологические травмы

  1. Robot

    Скачать Внутренние голоса и диссоциативные части личности. Психотерапевтическая работа с использованием EMDR [Долорес Москуэра]

    Долорес Москуэра, известный EMDR-терапевт, специалист в области травм и диссоциаций, описывает принципы психотерапевтической работы с клиентами, которые переживают разрушение целостности личности и сталкиваются с диссоциативными частями и внутренними голосами. Автор подробно разбирает процедуры...
  2. Robot

    Скачать 100 промптов для исцеление детских травм с помощью ChatGPT [Наталья Газеева]

    Ваши детские раны продолжают влиять на вашу жизнь? Они проявляются через внезапные приступы тревоги без видимой причины, постоянное повторение одних и тех же ошибок в отношениях, глубинное ощущение собственной "недостаточности". Эта книга покажет, как использовать ChatGPT для профессиональной...
  3. Arkadia

    Скачать Панические атаки. Как обезвредить и устранить [Елена Семёнова]

    В этой книге автор рассказывает о панических атаках как о ключе к самопознанию. Вы исследуете причины, связь с личностью и телом, научитесь отличать панику от других состояний. Практичные методики помогут превратить тревогу в ресурс, а страх — в осознанность. Ваш путь к свободе начинается здесь...
  4. Скачать Что знают мои кости. Когда небо падает на тебя, сделай из него одеяло. Аудиокнига [Стефани Фу]

    Аудиокнига БезПДФ-файла О книге Пронзительные мемуары журналистки Стефани Фу о тяжелом детстве и одновременно увлекательное медицинское расследование, подарившее надежду исцеления тем, кто страдает от ПТСР. В детстве Стефани точно знала, почему ее мама вечно расстроена. Причина ее «несчастий»...
  5. Robot

    Скачать Как взаимоотношения с матерью влияют на жизнь [Диана Никитина]

    Наши отношения с матерью определяют всю нашу жизнь. В этой книге — автор исследует глубинные механизмы формирования личности под влиянием материнской фигуры. Вы узнаете, как любовь и забота в первые годы закладывают основы доверия или недоверия, как критика и травмы прошлого формируют внутренний...
  6. Скачать Панические атаки и страхи: путь к свободе от детских переживаний [Елена Швецова]

    Эта книга поможет вам понять, как страхи из детства могут влиять на взрослую жизнь, что такое всё-таки панические атаки и как с ними справляться. Вместе мы исследуем, почему возникает тревога, и изучим практические шаги, которые помогут вам стать свободнее и счастливее.
  7. Скачать Привязанность. Как наладить отношения с теми, кто нам дорог. Аудиокнига [Таис Гибсон]

    Мы нуждаемся в поддержке и принятии. Как наладить отношения с теми, кто нам дорог? Воспользуйтесь советами Таис Гибсон, которая раскрывает все секреты привязанности, возникающей между людьми. Вы сможете определить, какой у вас тип привязанности, справиться со связанными с ним травмами и...
  8. Robot

    Скачать Мальчик, которого растили как собаку [Брюс Перри, Майя Салавиц]

    Новое издание мирового бестселлера о детской травме, переведенного на 26 языков. Известный психиатр Брюс Перри рассказывает десять историй своих маленьких пациентов, которые пережили страшные потрясения: стали жертвами физического или сексуального насилия, свидетелями убийств, воспитывавшимися в...
  9. Скачать Как забыть негатив и стать счастливым [Инга Бергман]

    Почему одни люди словно притягивают негатив, а другие легко проживают трудности и идут дальше? Почему кто-то застревает в болоте тяжелых переживаний, а кто-то движется вперед, сохраняя внутренний свет? Эта книга – ваш путеводитель по трансформации от негативного мышления к счастливой жизни...
  10. Скачать 3 минуты 48 секунд. Аудиокнига [Антонина Корхан]

    О книге Образцовая уважаемая семья, которую, кажется, знают все в небольшом городке в Молдавии: отец занимает высокие должности, мать имеет собственный бизнес, старший брат работает в полиции. Что же могло пойти не так у маленькой Тонечки, которой только исполнилось восемь? Насилие на протяжении...
  11. Robot

    Скачать [Plpcoach] Работа с родовыми программами и травмами, используя альфа-состояние

    Это НЕ наши личные травмы, но мы обычно воспринимаем их как раз наоборот – как что-то «очень наше», что-то очень о нас самих. Это повторяющиеся в каждом поколении шаблоны поведения и восприятия. «У моей мамы было такое, и у моей бабушки также, и у прабабушки». Родовые программы и травмы не...
  12. Robot

    Скачать Внутреннее мироустройство [Дмитрий Костюк]

    Внутреннее Мироустройство - это целостная система глубинных психологических знаний о том, как устроен внутренний мир человека, из чего он состоит, на основании каких законов он функционирует, о том, как внутренний мир создает внешнюю реальность и как научиться всем этим управлять. Обучающий...
  13. Скачать Эклиптика [Бенджамин Вуд]

    О книге: Дебютная книга английского писателя Бенджамина Вуда «Пробуждение вожака» была номинирована на премию Costa First Novel Award и премию Содружества. Молодой автор моментально попал в поле зрения критиков и завоевал читательские сердца. Последующие романы были высоко оценены...
  14. Скачать Проработка психологических травм. Как отпустить прошлое. Тариф Самостоятельно [Ренат Петрухин]

    10 двухчасовых вебинаров На курсе будем работать с психологическими травмами: Травма отвергнутого Травма брошенности Травма недолюбленности Травма вторжения (нарушения границ) Травма близости Травма расставания Травма предательства Травма изоляции и одиночества Травма потери себя...
  15. Скачать Гнев, вина, стыд. Психологические травмы, которые разрушают близкие отношения [Ирина Тева Кумар]

    Вопреки известной концовке детских сказок «и жили они долго и счастливо», с любимыми на самом деле бывает больно. С ними нужно считаться, они оценивают, обижают, злят. Часто их трудно понять. Нередко говорят одно, а делают другое. Себе на уме. Что думают или чувствуют - не понятно. Могут ранить...
  16. Robot

    Скачать Заглянуть страху в глаза и не умереть [Ольга Панова]

    Страхи сопровождают каждого из нас на протяжении всей жизни. При этом один страх сменяется другим, становится то сильнее, то слабее, тревожит нас то в большей, то в меньшей степени. Иногда мы даже сами не можем сказать, чего именно мы боимся. Просто нас охватывает безотчетное чувство тревоги – и...
  17. Скачать Арт-терапия ПТСР. Рисуночные тесты по проработке психологических травм [Маргарита Шевченко]

    Каждый из нас в своей жизни сталкивается с проблемами и непростыми событиями. Они могут отразиться на нашем настроении, поведении и привести к ПТСР. В борьбе с травмирующим опытом одним из самых действенных и комфортных способов является арт-терапия. Эта книга поможет вам узнать: • Что такое...
  18. Robot

    Скачать Стоп-стресс: психосоматика здоровья. Тариф Оптимальный [Дмитрий Серегин]

    Программа: Теория Урок 1. Основы психосоматики. Доказательная Психосоматика здоровья. Что такое быть здоровым? Урок 2. Развенчиваем мифы и стереотипы. Какие подходы точно не работают и могут вам навредить? Урок 3. Стресс и психосоматика. Как сделать так, чтобы симптомы не возвращались? Урок 4...
  19. Скачать Ребенок в тебе может найти любовь. Построить счастливые отношения, не оглядываясь на прошлое. Аудиокнига [Стефани Шталь]

    Как давно вы слышали от партнера слова любви, а не претензии и обвинения? Ваша совместная жизнь превратилась в унылую рутину, не оставив места для нежности и страсти? Кажется, что единственный выход – расставание, а впереди ждет кто-то идеальный. Стефани Шталь, известный немецкий психотерапевт и...
  20. Скачать [CrossReads] Саммари книги «Приоткрой свое окно. Программа восстановления после продолжительного стресса, тревожного расстройства, травмы и ПТСР»

    Бестселлер Элизабет А. Стэнли – в формате саммари! Восстановление после психологической травмы – процесс долгий и трудоемкий. Чтобы лучше понимать, как помочь себе и близким в этот непростой период, читайте саммари «Приоткрой свое окно». Вы узнаете, как наш мозг воспринимает стресс и травму, что...
Сверху